Trening medyczny w Gdańsku – Zaspa Studio

Cierpisz z powodu bólu pleców? Co chwila czujesz kłucie w karku? Nie możesz bawić się z dzieckiem z powodu bólu i sztywności w ciele?

Przyjdź do naszego studia a pomożemy Ci pozbyć się dolegliwości bólowych i odzyskać swobodę we własnym ciele. Indywidualnie dobrane ćwiczenia pomogą Ci rozluźnić napięte mięśnie i zyskać siłę która sprawi że ból odejdzie a czas na zabawę z dzieckiem wykorzystasz bez ograniczeń.

Umów wizytę +48 798 809 662
Bez skierowania
5.0 · 70 opinii

Dla kogo jest trening medyczny?

Praca siedząca i ból pleców

Siedzisz 8 godzin dziennie i czujesz sztywność kręgosłupa? Odpowiednio dobrany trening pomoże Ci przetrwać długi dzień w pracy bez uporczywych dolegliwości.

Boli i nic nie pomaga

Dokucza Ci ból na który nic nie pomaga? Próbujesz już wszystkiego a dolegliwości dalej wracają? Ruch może to zmienić i pomóc Ci uwolnić się od bólu!

hand-holding-heart

Choroba, a ćwiczenia

Chorujesz przewlekle i boisz się że ćwiczenia mogą Ci zaszkodzić? To błąd! Właściwie dobrany trening może skutecznie Cię wspierać niezależnie od schorzenia z którym się mierzysz.

Trening medyczny a siłownia – co nas wyróżnia?

Na zwykłej siłowni trenerzy skupiają się na sylwetce. W Zaspa Studio priorytetem jest funkcja, zdrowie i bezpieczeństwo.

1

Nadzór fizjoterapeuty

Twój trener to ekspert od anatomii. Wie, których ćwiczeń unikać przy dyskopatii, a które są kluczowe po zabiegach chirurgicznych.

2

Brak tłumów i karnetów

Ćwiczysz w kameralnej sali w naszym studiu. Nie potrzebujesz żadnych karnetów wstępu, nie czekasz w kolejce do maszyn i nikt Cię nie ocenia.

3

Diagnostyka na start

Zanim weźmiesz do ręki ciężar, oceniamy Twoje zakresy ruchu i słabe ogniwa. Trening opieramy na twardych danych o Twoim ciele.

Zbyt duży ból uniemożliwia Ci ćwiczenia?

Jeśli ból pleców lub karku jest na tyle ostry, że nie jesteś w stanie myśleć o treningu, zacznijmy od wyciszenia stanu zapalnego i terapii manualnej.

Przejdź do: Fizjoterapia osób dorosłych
  • Trening medyczny ze sztangą w gabinecie
  • Terapia manualna kręgosłupa lędźwiowego

Trening medyczny Gdańsk – Co mówią nasi pacjenci?

Nasi specjaliści od treningu medycznego

Katarzyna Sośniak

Fizjoterapeutka i terapeutka ruchowa

Nie możesz podnieść ręki nad głowę i zapiąć stanika? Drętwienie palców powoduje że budzisz się w nocy żeby poruszać ręką? To wcale nie taki twój urok! Sprawdź Kasię i przekonaj się jak może Ci pomóc pozbyć się przewlekłych dolegliwości.

Umów wizytę u Kasi
Katarzyna Sośniak - fizjoterapeutka

Bartosz Ciesielski

Fizjoterapeuta i terapeuta ruchowy

Jesteś po urazie kolana? Będziesz mieć operację albo już po niej jesteś? Ból pleców Cię paraliżuje? Jeśli tak to sprawdź jak Bartek może Ci pomóc odzyskać sprawność po zabiegu i w pozbyciu się uporczywego bólu.

Umów wizytę u Bartka
Bartosz Ciesielski - fizjoterapeuta

Najczęściej zadawane pytania

Znajdziecie tutaj najczęściej zadawane pytania dotyczące naszych usług i sposoby działania Zaspa Studio.

Pierwszy trening medyczny skupia się na zebraniu wywiadu – chcemy dowiedzieć się w czym możemy Ci pomóc i jakie są twoje oczekiwania. Jeśli zgłaszasz się z bólem lub ograniczeniem ruchu wykonujemy specjalne testy tak żeby znaleźć źródło twoich dolegliwości. Po wykonanych testach przechodzimy do pracy – zrobimy z Tobą kilka ćwiczeń i ustalimy plan działania dobrany pod twoje cele i możliwości.

Na trening medyczny zabierz ze sobą wygodny strój w którym można ćwiczyć i swobodnie się poruszać.

Na trening medyczny w Zaspa Studio nie potrzebujesz dodatkowego karnetu.

Na Trening medyczny w Zaspa Studio jest odpowiedni dla osoby która nigdy wcześniej nie ćwiczyła. Uczymy Cię wszystkich ćwiczeń od podstaw tak by mieć pewność że wyciągniesz z treningu jak najwięcej. Intensywność ćwiczeń jest zawsze dobrana pod siłę i wydolność z jaką się do nas zgłaszasz.

Nie, na wizytę w naszym studio nie potrzebujesz skierowania. Nasz specjalista dokładnie Cię zbada i dobierze najlepszą terapię tak aby Ci pomóc.

Wizyta w Zaspa Studio trwa około godziny.

Nie, jeśli nie jesteś po dużym wypadku czy urazie możesz przyjść na wizytę do fizjoterapeuty. Nasz specjalista na podstawie wywiadu i przeprowadzonej diagnostyki w razie potrzeby zleci Ci wykonanie dodatkowych badań lub konsultację z właściwym lekarzem.

Jeśli będziesz mieć operację to zalecamy aby umówić się na wizytę jeszcze przed zabiegiem, najlepiej minimum dwa tygodnie przed planowaną datą. W przypadku kiedy jesteś już po operacji, umów się na wizytę w ciągu 3-4 dni tak aby zapobiec powikłaniom i jak najszybciej rozpocząć odzyskiwanie sprawności.

Nie, w Zaspa Studio nie ma pakietów wizyt ponieważ naszym celem jest jak najszybsza pomoc Ci w pozbyciu się dolegliwości. Nie chcemy zatem żebyś płacił za wizyty których nie będzie potrzeba przeprowadzić.

Tak, w Zaspa Studio możesz zapłacić tak jak będzie to dla Ciebie najbardziej dogodne.

Tak, przed naszym studio zajmuje się duży darmowy parking.

Tak, jeśli potrzebujesz faktury za wizyty u fizjoterapeuty bez najmniejszego problemu takową wystawimy. Poinformuj swojego specjalistę przed dokonaniem płatności tak abyśmy mogli przygotować właściwy dokument.