Mateusz Steltmann
Fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego
Mateusz jako fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pomoże Ci:
Mateusz to fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego który specjalizuje się w fizjoterapii po operacjach stawu kolanowego i pomocy młodym piłkarzom w zagraniu w pierwszym składzie. Dzięki doświadczeniu zdobytemu w klubie piłkarskim doskonale
rozumie potrzeby sportowców, ludzi aktywnych czy też osób, które po prostu chcą pozbyć się bólu i wrócić do swobodnego funkcjonowania na co dzień.
Mateusz pomaga aktywnym dorosłym z bólem kolan, kostek i bioder, wracającym po rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego oraz młodym piłkarzom, którzy chcą szybciej biegać na boisku i grać w pierwszym składzie. Trening i terapia u Mateusza są zawsze dopasowane do aktualnych możliwości organizmu – bez zbędnego przeciążania, za to z myślą o długofalowym efekcie.
Swoją pracę opiera na treningu motorycznym oraz medycznym a kiedy wymaga tego sytuacja, pomaga zmniejszyć ból terapią manualną.
Prywatnie Mateusz jest wielkim fanem mitologii nordyckiej oraz miłośnikiem włoskiej kuchni, a w wolnym czasie rozwija na siłowni wytrzymałość i siłę.
Jeśli odczuwasz ból podczas ćwiczeń, wracasz po operacji kolana do gry w piłkę bądź jazdy na nartach lub chcesz żeby twoje dziecko grało w pierwszym składzie na boisku – Mateusz pomoże Ci ruszać się pewniej, bez bólu i z większą kontrolą i mocą.

Lista szkoleń
- 5 letnie studia magisterskie na kierunku fizjoterapia AWF Poznań 2020-2025
- Igłoterapia sucha punktów spustowych – Karol Szapel – 2025
- Świadoma Fizjoterapia Sportowa – Marcin Bator, Wojciech Długołęcki – 2025
- Trener przygotowania motorycznego poziom II – Elite Performance Institute – 2024
- Trener przygotowania motorycznego poziom I – Elite Performance Institute – 2024
- Współczesna kinezyterapia – Praktyczna Strona Treningu – 2024
- Programowanie i periodyzacja treningu siły mięśniowej – Praktyczna Strona Treningu
- 2024
- Szkoła programowania treningowego – Akademia hipertrofii – 2023
- Kompendium budowania masy mięśniowej – Gainzdesire – 2023
- Trening dołu i góry ciała – Akademia hipertrofii – 2023
- Jak programować trening? Metody Słodkiewicza i Głuchowskiego – Akademia
hipertrofii – 2023 - Technik Masażysta – Zachodnie Centrum Edukacji 2023
- Szkoła programowania treningowego – Akademia hipertrofii – 2023
- Kompendium budowania masy mięśniowej – Gainzdesire – 2023
- IASTM Terapia narzędziowa – Rehaintegro – 2022
- Masaż tkanek głębokich – Centrum Szkoleniowe Rafał Uryzaj 2022
- KinesioTaping – KinesioUniversity Polska – 2021
- Trener personalny i instruktor fitness – FIT Academy – 2019
